英文疗愈-苟日新日日新 :稳定习惯才是学好英语的核心
学习英语没有动力该怎么办呢?
很多小伙伴和我说:学英语总是学着学着就会不想学,该怎么办呢?
今天分享一句来自于美国演说家:Zig Ziglar说过的话。
People often say that motivation doesn't last. Well, neither does bathing - that's why we recommend it daily.
金克拉(Zig Ziglar,1926年11月6日-2012年11月28日),出生于美国阿拉巴马州科菲县,是美国演说家、作家及销售培训师。他曾荣获“全美演讲家协会影响力大师奖”及国际演讲会“金槌奖”(Golden Gavel Award)。
这句话让我想起《大学》中极重要的话:“汤之盘铭曰:苟日新,日日新,又日新。”
为什么它要反复强调这个“新”字?想想我们每次洗完澡都有焕然一新之感,可第二天你还要洗——因为你每天都会“变脏”。这背后藏着一个朴素的宇宙法则:熵增定律。世间万物都有一种自发走向失序的倾向,房间会乱,记忆会淡,肌肉会松,热情会冷。你每天收拾房间,不是因为房间“喜欢干净”,而是因为房间“本来就会乱”。
王阳明讲心学,除了“致良知”与“知行合一”,最重要的一件事其实是:
事上磨练。磨的是什么?练的是什么?
《大学》里也有一句:“如切如磋,如琢如磨。”
它强调的是,我们磨的不是别的,正是你那颗总想走捷径的心。
磋的也不是别的,正是你面对枯燥时依然愿意留在原地的定力。
今天分享的这句话,核心词是“motivation”——动机、积极性。
我们都知道,动力不会持久。
但有一件事比动力更可靠,那就是习惯。
习惯不是“今天想做”才去做,而是“不管想不想做”都去做。
安乐哲老师讲“成己成物”,它不是一次性的成就,而是日常的、持续的。
你每一天的练习,都是在“成己”;你每一次的坚持,都是在“成物”。
你不能指望今天背100个单词,明天就能流利表达——这不现实。
而且,你背的方法未必正确,你未必能听懂、能说出口。
学习必须有一种“如切如磋,如琢如磨”的耐心,
无论今天状态好坏,无论你此刻有没有动力,你都要把这个习惯保持下去。
因为最终能带你到达彼岸的,不是一时兴起的热情,也不是某次豁然开朗的顿悟——而是每天持续不断、大量而正确的重复练习。
New Words
motivation [ˌmoʊtɪˈveɪʃn] n. 动力;积极性;动机
I need some motivation to get up early and exercise.
我需要一些动力才能早起锻炼。
last [læst]v. 持续;维持;
How long do you think this good weather will last?
你觉得这种好天气能持续多久?
recommend [ˌrekəˈmend] v. 推荐;建议
I highly recommend this restaurant; the food is amazing.
我强烈推荐这家餐厅,食物太棒了。
Quote to learn for today
People often say that motivation doesn't last. Well, neither does bathing - that's why we recommend it daily.
——Zig Ziglar
翻译
人们常说,动力无法持久。其实沐浴也是如此,这也是为何我们要每日坚持的原因。
——金克拉
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